水飲料種類
1、純凈水 2,、礦泉水 3,、礦物質(zhì)水 4,、蒸餾水 5、離子水 6,、活氧水 7,、蘇打水 8、薄荷水 9,、檸檬水等
幾種常見水飲料簡介
蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液,,含有弱堿性,醫(yī)學(xué)上外用可消毒殺菌,,飲用可綜合人體內(nèi)的酸堿平衡,,改變酸性體質(zhì)。蘇打水的好處:(1)蘇打水呈弱堿性,。但是我們每天吃很多肉類,、魚類,都是酸性食物,,造成人體內(nèi)環(huán)境也是弱酸性,。因此,需要進(jìn)行酸堿平衡,。那么,,多吃些堿性食品更有利于身體健康(無腸胃病史)。(2)蘇打水有利于養(yǎng)胃,,因為蘇打水能中和胃酸,。 (3)蘇打水有助于緩解消化不良和便秘癥狀。 (4)美容:蘇打水有抗氧化作用,,能預(yù)防皮膚老化,。檸檬+蘇打水: 有助于增進(jìn)食欲、預(yù)防皮膚老化,、美容養(yǎng)顏,。
純凈水是指其水質(zhì)清純,不含任何有害物質(zhì)和細(xì)菌,,如有機(jī)污染物,、無機(jī)鹽、任何添加劑和各類雜質(zhì),,有效的避免了各類病菌入侵人體,,其優(yōu)點是能有效安全地給人體補(bǔ)充水份,具有很強(qiáng)的溶解度,,因此與人體細(xì)胞親合力很強(qiáng),,有促進(jìn)新陳代謝的作用。
礦泉水是從地下深處自然涌出的或經(jīng)人工揭露的,、未受污染的地下礦水,;含有一定量的礦物鹽,、微量元素或二氧化碳?xì)怏w;在通常情況下,,其化學(xué)成分,、流量、水溫等動態(tài)在天然波動范圍內(nèi)的相對穩(wěn)定,。礦泉水是在地層深部循環(huán)形成的,,含有國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的礦物質(zhì)及限定指標(biāo)。根據(jù)身體狀況及地區(qū)飲用水的差異,,選擇合適的礦泉水飲用,,可以起到補(bǔ)充礦物質(zhì),特別是微量元素的作用,。盛夏季節(jié)飲用礦泉水補(bǔ)充因出汗流失的礦物質(zhì),,是有效手段。
礦物質(zhì)水是指在純凈水的基礎(chǔ)上添加了礦物質(zhì)類食品添加劑而制成的,。一般以城市自來水為原水, 再經(jīng)過純浄化加工, 添加礦物質(zhì), 殺菌處理后灌裝而成,。